ישנם שלושה חלקים עיקריים לפילוסופיה הסטואית. שלטו בתפיסות שלכם, כוונו את הפעולות שלכם כראוי וקבלו את מה שנמצא מחוץ לשליטתכם. נבחן כמה ציטוטים מהפילוסופיה הסטואית וכיצד ניתן ליישם אותם בגולף.
"בחוץ אני לא יכול לשלוט אבל בבחירות שאני עושה לגביהם אני כן שולט. איפה אמצא טוב ורע? בי, בבחירות שלי". – אפקט
הדבר היחיד שיש לנו שליטה עליו במגרש הגולף הוא המוח שלנו. לא לאן הולך הכדור, ההקפצות שאנו מקבלים או הקונפליקטים איתם אנו מתמודדים באותו יום, אלא איך אנחנו מגיבים לקונפליקטים האלה. הלך הרוח שלנו והאופן שבו אנחנו מגיבים לטוב ולרע של הסבב חשובים לא פחות מהתנופה שלך באותו היום. התחל בכך שתהיה מודע למחשבות ולפעולות שלך במהלך סבב וקבע אם הם מועילים.
"המוח שלך יקבל צורה של מה שאתה מחזיק לעתים קרובות במחשבה, כי הרוח האנושית נצבעת על ידי רשמים כאלה." – מרקוס אורליוס
בסופו של דבר אנחנו הופכים למה שאנחנו חושבים על עצמנו במגרש הגולף. האם אתה אומר לעצמך שאתה מכה גרוע? ובכן אתה תהיה. להגיד לעצמך שאתה לא מספיק טוב כדי לשבור 80? ובכן אתה לא תהיה. התחל לשנות את הסיפור שלך במגרש הגולף. רשמו כמה דברים בהערות שלכם לאחר סבב שעשיתם טוב בקורס. זה יכול לכלול תחושה של נהיגה טובה או עלייה ומטה נהדרת במחיר שווה. רישום הערות יכול לשנות את סיפור הגולף שלך.
"התחבר עם אנשים שעשויים לשפר אותך" - סנקה
רוצה דרך קלה להשתפר בקורס ולראות מה עליך לעשות כדי להשתפר? תתחיל לשחק עם שחקנים טובים יותר. כמו כן, אל תשחק עם אנשים עם השקפה גרועה בגולף ובחיים. פשוט על ידי תשומת לב, אתה יכול לראות איך זריקות מסוימות משוחקות או עד כמה התחלות גרועות של סיבוב יכולות ללכת לכיוון השני או להיגרר על פני 18 חורים. זאת כדרך קלה להעלות את המשחק שלך ולחלץ אותך מאזור הנוחות שלך.
"כשאתה קם בבוקר תחשוב על איזו זכות זו להיות בחיים, לחשוב וליהנות." – מרקוס אורליוס
לבסוף, בסופו של יום אתה יוצא למגרש גולף. תרגיש הכרת תודה על כך שאתה יכול להיות שם מלכתחילה. אין זריקה מספיק גרועה כדי להרוס את הסיבוב או היום שלך. לעומת זאת, בקצה השני של הספקטרום, משחק טוב לא משנה את מי שאתה. רק על ידי הכרת המושגים הללו תוכל לשפר את המשחק שלך השנה, ובתקווה את הזמן המושקע בקורס.