לחץ לחיצה נכונה על נדנוד המועדון

1.How חזק אתה צריך להחזיק את מועדון הגולף?

גולף התנופה היא תנועה חזקה: אם אין לך להחזיק טוב במועדון, זה יכול לטוס מתוך הידיים. אבל מפתח מחזיק את המועדון הוא מחזיק אותו פשוט מספיק.

מדריכת הגולף האגדי ג'ים פליק כתב פעם: "ידיים שקטות מגיעות לבדן למשקל של המועדון, ידיים יפות צריכות להגיד מה לעשות".

אבל כמה חזק הוא חזק מדי כשמדובר מרתק את מועדון הגולף? שאלנו את מייקל Lamanna, מנהל ההוראה ב Phoenic Resort ב Scottsdale, Ariz, כי השאלה. זו העצה שלו:

לאמאנה: על קנה המידה של 1-10, להפוך את לחץ GOLF GIPF 4 או 5

"בנוסף לסוג של אחיזה אתה משתמש, מאפיין נוסף של אחיזה גולף קול באמצעות לחיצה אחיזה קלה.

"אחיזת המועדון חזק מדי יכול לגרום יריות רזה, חלש כי פרוסה.לחץ אחיזה מצית משפר את ציר היד - מקור כוח חיוני הנדנדה.זה הלחץ האור גם מגדיל את כמות הסיבוב clubface, ובכך לשפר את הסיכוי שלך squaring המועדון בשעת השפעה.

"בסולם של 1 עד 10, כאשר 1 הוא אור ו -10 הוא חזק, אני ממליץ על לחץ של 4 או 5. זה מאפשר למועדון להיות עם כוח ושליטה.בכתובת, עבודה על הרגעה נינוחה וללא מתח בידיים ובאמות.

"אמר סם סניאד, "חזיקו את המועדון כאילו יש לך ציפור קטנה ביד". לחץ זה, בשילוב עם המיקום הנכון של הידיים על הידית, ייתן לך את הסיכוי הגדול ביותר שלך לייצר יותר, יריות straighter. "

דרכים נוספות להפיכת לחצני לחץ

Lamanna ציטט את מה הוא ללא ספק ברומיד המפורסם ביותר על לחץ אחיזה - ציפור של ציפור- in-the- ציטוט יד. מדריכים רבים גולף היום עדיין לומר לתלמידים שלהם על הלחץ לחץ, "אל תמחצו את הציפור התינוק!"

גארי מק'קורד כתב: "יותר מדי מתח בידיים שלך גורם לך לזרוק את המועדון ליד הכדור ... אתה צריך לתפוס את זה עם הלחץ של החזקת ביצה של ינשוף מנוקדת."

אז בסדר. אנחנו לא ממש בטוחים איך מרגישה ביצה של ינשוף, או כמה לחץ יהיה מזיק לאחד.

אז הנה טום ווטסון:

"בעיקרו של דבר, שחקן גולף צריך רק לחץ אחיזה מספיק כדי לשלוט על המועדון.אתה צריך לאחוז בו בחוזקה, אבל לא כל כך חזק שאתה יוצר מתח באמות הידיים שלך ... להפחית את הלחץ האחיזה שלך רק מספיק כדי לשמור אותו מחליק דרך הידיים שלך."

בנוסף לאנלוגיית ציפור, הדרך הידועה ביותר להמחשת לחץ האחיזה הנכונה היא אנלוגיית משחת השיניים. החזק את מועדון הגולף עם הלחץ הדרוש כדי להחזיק צינור של משחת שיניים בחוזקה אבל בלי לסחוט את כל משחת השיניים .

אז כשמדובר בלחץ אחיזה, לזכור: 4 או 5 בסולם של 1-10. או תחשוב, "אל תמחץ את הציפור" או "אל תסחוט משחת שיניים".