+86-592-7133028

11 טיפים שחייבים להכיר בגולף לנשים שבאמת עובדות

Nov 24, 2022

11 Must Know Golf Tips for Women That Actually Work
נכתב על ידי בריטני אוליזרוביץ'

כשחקנית גולף, אני יכול לומר לך ששמעתי עצות טובות ורעות לאורך השנים.

פעמים רבות מסתכלים על נשים גולף כשחקניות שונות לחלוטין בגלל חוסר מהירות התנופה הנתפסת שלהן. החדשות הטובות הן שזה לא המקרה, ויש הרבה דרכים בהן שחקני גולף יכולים להשתפר ולהתחרות מול כל אחד!

הנה 11 מהטיפים הטובים ביותר שלנו לנשים גולף, טיפים שבאמת יעבדו!

 

{{0}} שניות של 0 שניותנפח 0 אחוזים
מודעה זו תסתיים ב-18
 

תוכן העניינים[הופעה]

1. נמוך ואיטי ב-The Takeaway

הטייק-אווי של נדנדות הגולף צריך להיות נמוך ואיטי.

כל כך הרבה שחקניות גולף מנסות לדחוף את זה ולעשות את זה מהר יותר כדי לצבור מהירות ראש. תאמין לי בעניין הזה; טייק אווי נמוך ואיטי לא יגרום לך לאבד את מהירות המועדון שלך.

השג את המהירות הזו על ידי להיות חזק ולהיות בעמדה הנכונה בהשפעה. שמירה עליו נמוכה ואטית מאפשרת לירכיים להסתובב לאחור ולציר שורש כף היד להתרחש בזמן המתאים.

 

2. אל תפחד להיות אגרסיבי

לנשים רבות משחקניות גולף יש קצב וקצב מדהימים בהנדנדות שלהן שיכולים לעזור משמעותית לעקביות.

עם זאת, יש מה לומר גם על אגרסיביות. אל תפחד ללכת אחרי הכדור כשהמצב מאפשר. התנדנד בביטחון וסיים את הזריקה שלך עם הידיים שלך גבוהות, מול המטרה שלך.

זה חשוב במיוחד בזריקות בונקר. כל כך הרבה נשים מאטות בזריקות מסוג זה, והתוצאה תהיה כדור גולף שעדיין נותר בבונקר. כמובן, תצטרכו ללמוד את המכניקה של זריקת הבונקר, אבל ברגע שהורדתם את זה, אל תפחדו להתנדנד בביטחון מלא.

 

3. עקביות היא המפתח

אם אתה יכול להתנדנד מהנעליים שלך ולהשיג חמישה יארדים נוספים או להתנדנד בעקביות ולפגוע בו חמישה יארד קצר אבל באמצע, בחר בעקביות.

נשים גולף מקבלות קצת הפסקה בכך שהיא מגיעה לשחק מהטיים של הנשים; המטרה שלך היא להפוך לשחקן עקבי ומדויק מכאן, אל תדאג לנהוג בירוק.

בנוסף, וודאו שאתם עקביים במכת הפטינג שלכם. אם מכת הפוטינג שלך קצת לא עקבית, סביר להניח שיהיו בעיות עם הביטחון העצמי והיכולת שלך לבצע חבטה. במקום זאת, נסה להתמקד בביצוע חבטה עקבית בכל פעם ולשפר את הגלגול הכולל של הפאטים שלך על ידי כך.

 

female golfer

4. עמדה רחבה יותר לא תמיד טובה יותר

נשים גולף רבות נאמר לנקוט עמדה רחבה יותר על ידי אחרים במשחק הגולף שלהם או אפילו כמה משפחה או חברים שמנסים לעזור.

היציבה הנכונה היא חיונית עבור נשים גולף, ואם העמדה שלך רחבה מדי, זה הופך להיות מאתגר להוריד את המשקל שלך מהרגל האחורית וליצור מספיק מהירות ראש המועדון.

נהגתי לבקש מנשות גולף לעמוד עם רגליים ביחד ולקלוע זריקות, והתוצאות היו ממש מפתיעות; לרבים היו הצלחה הרבה יותר טובה ממה שאתה עשוי לחשוב מהעמדה הזו.

 

5. השתמשו במשקולות כדי להגביר את מהירות ראש המועדון

אם אתה רוצה להכות את הכדור יותר ולהתחזק, קדימה עשה את זה!

המשוואה להכות זריקות גולף ארוכות יותר היא פשוטה. אתה פשוט צריך ללמוד להניף את המועדון מהר יותר; אולי תצטרך קצת יותר כוח.

למד את היסודות של נדנדת הגולף והורד אותם, ולאחר מכן התחל להתנדנד עם מועדון משוקלל כדי להקל על הדברים. שחקנית גולף יכולה לעשות שינויים גדולים למרחקים הכוללים שלה על ידי עבודה עם אלות משוקללות.

 

6. ציוד גולף לנשים לא תמיד טוב יותר

ציוד גולף לנשים הוא לא תמיד הבחירה הנכונה עבור כל שחקניות הגולף.

אם אתה שחקן מהירות תנופה מהירה יותר או שחקן גולף אישה גבוהה יותר, מועדוני גולף בכירים ואפילו אלות גולף לגברים יכולים להתאים. אל תתקעו על הרעיון שאתם צריכים אלות גולף לנשים.

זה חל גם על כדורי גולף לנשים. לא הרבה אפשרויות כדור גולף לנשים נחשבות לכדורי גולף פרימיום. רובם הם מרחק או תחושה רכה, אבל מעטים מאוד מציעים ספין גבוה.

אל תדאג לגבי הגרסה של האישה לכדור; פשוט עבור למשהו שאתה יכול לקבל את הביצועים שאתה צריך.

 

7. חפשו High Ball Flight

לחלק מהנשים הגולף יש רעיון שגוי לגבי תעופה בכדור וההשפעה שיש לה על התנופה שלהן.

אתה צריך מעוף כדור גבוה יותר אם אתה רוצה להגיע למרחק רב יותר. עץ הפיירוויי הזה שהיה לך כל השנים האלה שהוא קצת כבד ולא יאפשר לך להעלות את הכדור לאוויר גבוה מדי חייב ללכת!

מצא אלות גולף המאפשרים לכדור להמריא גבוה באוויר ולאחר מכן השתמש בהם כדי לנצל את המרחק והנשיאה הכוללת.

 

8. ניהול קורס הוא המפתח

ניהול מגרשי גולף הוא חלק עצום ממשחק גולף נהדר. אם אינכם בטוחים מהו המקום הטוב ביותר להכות בו את זריקת הגולף הבאה שלכם, אל תתנו יד!

שחקניות גולף צריכות לתכנן כל חור שהן משחקות ולהיות נבונות לגבי היכן הן משחקות את הזריקות שלהן. לפעמים זה אומר לכוון הרחק מבונקר או להישען לפני מפגע מים על פס 5.

בנוסף, שחקניות גולף צריכות להקפיד במיוחד לנהל את טיסת הכדור הטיפוסית שלהן וכיצד זה ישפיע על החלטות ניהול מגרש הגולף. אם בדרך כלל יש לך קצת פרוסה להחמיץ ויש מים בצד ימין, כוון את הנסיעה שלך בצד שמאל של המסלול.

 

9. מצא מדריך מצוין

זה נהדר לעבוד על המשחק שלך ולהשתפר באמצעות הרבה תרגילים ותרגול עצמי, אבל מציאת מדריך מעולה הופכת את כל התהליך הזה למהנה הרבה יותר. עם מדריך מעולה, אתה יכול לקבל משהו שאתה סומך עליו ונהנה לעבוד איתו.

בנוסף, הם יחגגו איתך את הזכיות שלך, מה שיכול להפוך את כל המסע והתהליך הזה למהנה הרבה יותר. טיפים לגולף ממתחילים אחרים, מבני הזוג או מחברים אינם מועילים כל כך, וזה חיוני לקבל מידע מעולה מאלה שמכירים היטב את המשחק.

אל תרגיש צורך לקחת שיעורים שבועיים אם זה לא ההעדפה שלך, אבל ללכת לשיעור מדי פעם היא דרך מצוינת לשפר את המשחק הכללי שלך ולבדוק את ההתקדמות שלך.

 

10. צילומי משחק קצרים אינם זהים

כל הצ'יפים והמגרשים אינם זהים, וברגע שתלמדו לעצב זריקות מסביב לגרין, הסיכוי שלכם להבקיע יהיה טוב יותר. רוב הנשים גולף אינן נושאות מספיק טריזים בתיקים שלהן.

לנשים יש לעתים קרובות רק טריז נדנדה וטריז חול. לרוב אנשי המקצוע יש טריז נדנדה, טריז מרווח, טריז חול וטריז לובי. עם כל אחד מהאלות האישיות הללו, הם מסוגלים להכות במגוון זריקות גולף.

זה אומר ששחקנים הישגיים יודעים להכות זריקות נמוכות, גבוהות, עצירה מהירה, גלגול ארוך ועוד. בעצם לימוד כיצד להכות במגוון זריקות סביב הירוקים יהפוך אותך לשחקן הרבה יותר תחרותי. לא כל הצ'יפס זהים!

 

11. התערב בטורנירי גולף

אם אינך אוהב גולף תחרותי כספורט אינדיבידואלי, נסה למצוא חבר לשחק איתו כמה אירועים שותפים. גולף עם חברים זה כיף להפליא, וזה ילמד אותך כל כך הרבה על משחק הגולף.

אירועי גולף לנשים הם לפעמים רק אירועי קרב או אירועי כדור טוב יותר. אולי אתה לא מרגיש את הלחץ שאתה חושב שתרגיש, ולפעמים המשחקים שלנו משחקים ממש טוב עם הלחץ הנוסף הזה.

מעורבות בטורנירי גולף מאפשרת גם להתאמן לקראת משהו ולהתכונן. מטרה לעבוד עליה היא ממש חשובה ולהיות מעורב בטורנירים היא דרך מהירה וקלה לעשות זאת.


שלח החקירה